Les Types psychologiques : se connaître, se comprendre et s'accepter

Les Types psychologiques :

Se connaître, se comprendre et s'accepter

Se connaître, se comprendre

et s'accepter

Je rejoins la formation

Et si vos réponses étaient déjà là, en vous ?

Vous arrive-t-il de vous sentir en décalage ?
Comme si vous étiez entouré, mais jamais vraiment compris.
Comme si une partie de vous parlait une langue différente — plus intérieure, plus intime.

Vous réagissez parfois intensément, sans savoir pourquoi.
Des mots vous blessent, des silences vous oppressent.
Et pourtant, vous avez appris à vous adapter. À faire semblant que tout allait bien.

Jusqu’à ce que ce masque pèse trop lourd.

Vous avez peut-être remarqué que les mêmes situations se répètent.
Les mêmes relations épuisantes, les mêmes conflits, les mêmes émotions : les mêmes schémas.

Alors vous avez cherché à comprendre. À vous comprendre.

En lisant des livres. En écoutant des podcasts. En expérimentant différents outils pour transformer votre vie.

Mais rien n’a vraiment touché ce qu’il y a de plus vivant, de plus intime en vous.

Et si ces blocages n’étaient pas des défauts, mais les signes d’une part de vous encore invisible ?

Et si, derrière vos fonctionnements, se cachaient des forces inexprimées, des besoins profonds, des vérités oubliées ?

Jusqu’à ce que ce masque pèse trop lourd.

humain masqué, papillon qui s'élève, compréhension de soir

Vous avez peut-être remarqué que les mêmes situations se répètent.
Les mêmes relations épuisantes, les mêmes conflits, les mêmes émotions : les mêmes schémas.

Alors vous avez cherché à comprendre. À vous comprendre.

En lisant des livres. En écoutant des podcasts. En expérimentant différents outils pour transformer votre vie.

Mais rien n’a vraiment touché ce qu’il y a de plus vivant, de plus intime en vous.

labyrinthe, trouver sa voie, homme, ombre

Et si ces blocages n’étaient pas des défauts, mais les signes d’une part de vous encore invisible ?

Et si, derrière vos fonctionnements, se cachaient des forces inexprimées, des besoins profonds, des vérités oubliées ?

Cette formation n’est pas un énième outil de développement personnel.

C’est une invitation à plonger en vous, à votre rythme, en douceur et avec authenticité.
À aller voir ce qui se joue en profondeur, là où naissent vos élans, vos blocages, vos choix.

Vous apprendrez à lire votre carte intérieure, votre Type psychologique et à reconnaître ce que vous avez mis de côté : votre Ombre.

Pas pour vous changer.
Mais pour VOUS (RE)TROUVER.

Êtes-vous prêt à vous découvrir ?

Je rejoins la formation

Comprendre ses dynamiques intérieures

Il existe en chacun de nous une manière unique de vivre, de ressentir, de penser, d’agir.

Une structure invisible qui influence nos réactions, nos choix, notre manière d’aimer, de travailler, de nous relier au Monde.

Carl Gustav Jung a mis en lumière ces dynamiques à travers ce qu’il appelait les Types psychologiques.

Non pas pour nous enfermer dans des cases, mais pour nous offrir une carte, une boussole, un langage pour nous comprendre et comprendre les autres.

Mieux comprendre nos automatismes, nos forces mais aussi nos zones d'Ombre.

Chaque Type psychologique repose sur ces éléments essentiels :

Les tendances :

TENDANCES

Êtes-vous plutôt tournée vers votre Monde intérieur (Introversion -) ou vers le Monde extérieur et les interactions (Extraversion +) ?

Les fonctions :

FONCTIONS

Pensée (P) - analyse, structure, cherche la logique.
Sentiment (ST) - évalue, ressent, s’appuie sur les valeurs.
Intuition (I) - perçoit les liens invisibles, les potentiels, le sens caché.
Sensation (SN) - capte le concret, les détails, le présent.

types psychologiques, compréhension de soi

Ces préférences ne sont ni des qualités, ni des défauts.

Elles sont simplement les filtres à travers lesquels vous vivez le Monde.

Plus vous les connaissez, plus vous gagnez en conscience.

Découvrir votre Type psychologique, c’est comprendre pourquoi certaines situations vous épuisent, pourquoi certaines personnes vous stimulent ou vous déstabilisent, et surtout… pourquoi vous êtes profondément légitime d'être tel que vous êtes.

Je rejoins la formation

PASSEZ DE L'OMBRE
À LA LUMIÈRE

Connaître son Type, c’est un premier pas.

Mais au-delà de nos préférences conscientes, il y a ce que nous avons mis de côté.
Ce que nous avons dû dissimuler pour être aimé, ce que nous avons appris à taire pour être accepté, ce que nous avons préféré ignorer pour ne pas souffrir.

C’est ce que Jung appelait l’OMBRE.

L’Ombre n’est pas une “mauvaise” part de nous.
C’est simplement tout ce que notre conscience n’a pas encore intégré.

Elle se manifeste dans nos réactions disproportionnées, dans nos jugements, dans nos résistances, dans ce qui nous dérange chez les autres.

Et pourtant, elle contient aussi des trésors : des désirs profonds, de la vitalité, de l’intuition, de la puissance, de la créativité.

Ce que vous refusez vous dirige… mais ce que vous intégrez vous libère.

Je rejoins la formation

Ce parcours ne vous promet pas de devenir une autre personne.

Il vous propose quelque chose de plus profond : vous rencontrer vraiment.

Comprendre ce qui vous anime, ce qui vous freine, ce qui cherche à s’exprimer à travers vous depuis longtemps.

Mieux vous connaître

Découvrir vos préférences naturelles, c’est comprendre pourquoi vous réagissez comme vous le faites.

C’est mettre des mots sur ce que vous avez longtemps ressenti sans pouvoir l’expliquer.

C’est identifier vos forces, vos limites, vos automatismes. Pas pour les juger, mais pour les éclairer.

Retrouver un équilibre intérieur

En apprenant à reconnaître les fonctions que vous utilisez peu, vous ouvrez de nouveaux espaces en vous.

Vous sortez des boucles répétitives, des schémas de pensée ou d’émotion qui vous enfermaient.

Vous gagnez en souplesse, en liberté de choix, vous vous permettez d'être plus présent à vous-même.

Apaiser et enrichir vos relations

Lorsque vous comprenez que l’autre ne fonctionne pas “contre” vous, mais simplement “autrement”,
beaucoup de tensions se dissolvent.

Vous apprenez à mieux communiquer, à poser vos besoins, à accueillir la différence sans peur.

Vous créez des relations plus authentiques, plus fluides, plus nourrissantes.

Intégrer vos zones d’Ombre

Chaque Type psychologique a ses zones d’Ombre.

En allant les rencontrer avec bienveillance, vous cessez de projeter, de fuir, de vous battre contre vous-même.

Vous récupérez de l’énergie, de la clarté, et une sensation nouvelle : celle de vous sentir entier.